Strona główna
Joga w Stodole
W Marcinkowie, niedaleko Olsztyna, znajduje się kameralna przestrzeń poświęcona praktyce jogi – Joga w Stodole. Prowadzona przez Zofię Piwowarczyk, znaną również jako Amrita Navjeet Kaur, ta inicjatywa oferuje różnorodne formy jogi dostosowane do potrzeb uczestników. Zofia jest certyfikowaną instruktorką Jogi Kundalini przez Kundalini Research Institute oraz ukończyła kurs Jogi Hormonalnej w 2022 roku.
Oferta Joga w Stodole obejmuje szeroki wachlarz zajęć, takich jak joga kundalini, joga hormonalna, joga nidra oraz warsztaty jogi. Możliwe są zarówno sesje indywidualne, jak i grupowe. Dzięki elastycznym formom zajęć online, z usług mogą korzystać osoby z różnych lokalizacji, co umożliwia uczestnictwo w kursach jogi online i warsztatach jogi na Mazurach. Dodatkowo dostępne są specjalistyczne zajęcia, takie jak joga dla kręgosłupa i joga dla seniorów.
Zajęcia w Joga w Stodole mają na celu wsparcie zdrowia fizycznego i psychicznego uczestników. Regularna praktyka jogi pomaga w redukcji stresu, poprawie elastyczności i siły mięśni oraz harmonizuje system hormonalny. Oferta jest skierowana do szerokiego grona odbiorców: od początkujących po zaawansowanych miłośników jogi, ze szczególnym uwzględnieniem kobiet.
Zofia Piwowarczyk prowadzi również kanał na YouTube (@jogawstodole), gdzie udostępnia nagrania sesji jogi. Dzięki temu osoby zainteresowane mogą korzystać z materiałów bez względu na miejsce zamieszkania. Cała działalność opiera się na filozofii traktowania jogi jako stylu życia promującego zdrowie, spokój i harmonię oraz narzędzie do samopoznania i rozwoju osobistego.
Oferta Joga w Stodole obejmuje szeroki wachlarz zajęć, takich jak joga kundalini, joga hormonalna, joga nidra oraz warsztaty jogi. Możliwe są zarówno sesje indywidualne, jak i grupowe. Dzięki elastycznym formom zajęć online, z usług mogą korzystać osoby z różnych lokalizacji, co umożliwia uczestnictwo w kursach jogi online i warsztatach jogi na Mazurach. Dodatkowo dostępne są specjalistyczne zajęcia, takie jak joga dla kręgosłupa i joga dla seniorów.
Zajęcia w Joga w Stodole mają na celu wsparcie zdrowia fizycznego i psychicznego uczestników. Regularna praktyka jogi pomaga w redukcji stresu, poprawie elastyczności i siły mięśni oraz harmonizuje system hormonalny. Oferta jest skierowana do szerokiego grona odbiorców: od początkujących po zaawansowanych miłośników jogi, ze szczególnym uwzględnieniem kobiet.
Zofia Piwowarczyk prowadzi również kanał na YouTube (@jogawstodole), gdzie udostępnia nagrania sesji jogi. Dzięki temu osoby zainteresowane mogą korzystać z materiałów bez względu na miejsce zamieszkania. Cała działalność opiera się na filozofii traktowania jogi jako stylu życia promującego zdrowie, spokój i harmonię oraz narzędzie do samopoznania i rozwoju osobistego.