Strona główna
Moja Alma Magdalena Szeszko
W branży wellness i fitness, Moja Alma Magdalena Szeszko wyróżnia się jako studio jogi i fitnessu zlokalizowane w Szczecinie. Założycielka, Magdalena Szeszko, posiada ponad 20-letnie doświadczenie w tej dziedzinie oraz liczne certyfikaty z zakresu jogi, fitnessu i terapii. Misją studia jest stworzenie przyjaznej przestrzeni do ćwiczeń, relaksu oraz oczyszczania organizmu z napięcia i negatywnych emocji.
Oferta studia Moja Alma jest zróżnicowana i dostosowana do potrzeb różnych grup wiekowych i poziomów zaawansowania. Zajęcia jogi obejmują m.in. jogę dla początkujących, jogę dla dzieci, Hatha Jogę, Vinyasa Jogę, Asthanga Jogę oraz Yin Jogę. W zakresie treningów fitness dostępne są takie zajęcia jak Body Shape, Total Body Condition (TBC), zdrowy kręgosłup, Gym Stick oraz trening obwodowy.
Dodatkowo, Moja Alma oferuje także kursy sztuk walki, w tym Muay Thai dla dzieci i dorosłych. W ofercie znajdują się również terapie manualne Access Bars oraz masaż relaksacyjny misą tybetańską. Regularna aktywność fizyczna prowadzona w studiu pomaga w utrzymaniu dobrego samopoczucia, redukcji stresu oraz zwiększeniu poziomu energii.
Klienci wysoko oceniają profesjonalizm oraz serdeczną atmosferę panującą w studiu Moja Alma. Wiele pozytywnych recenzji dotyczy przede wszystkim podejścia instruktorki Magdaleny Szeszko. Studio oferuje możliwość zapisów na zajęcia oraz kursy, a także vouchery na zajęcia jako prezent. Na stronie internetowej dostępny jest newsletter z informacjami o treningach i wellness.
Oferta studia Moja Alma jest zróżnicowana i dostosowana do potrzeb różnych grup wiekowych i poziomów zaawansowania. Zajęcia jogi obejmują m.in. jogę dla początkujących, jogę dla dzieci, Hatha Jogę, Vinyasa Jogę, Asthanga Jogę oraz Yin Jogę. W zakresie treningów fitness dostępne są takie zajęcia jak Body Shape, Total Body Condition (TBC), zdrowy kręgosłup, Gym Stick oraz trening obwodowy.
Dodatkowo, Moja Alma oferuje także kursy sztuk walki, w tym Muay Thai dla dzieci i dorosłych. W ofercie znajdują się również terapie manualne Access Bars oraz masaż relaksacyjny misą tybetańską. Regularna aktywność fizyczna prowadzona w studiu pomaga w utrzymaniu dobrego samopoczucia, redukcji stresu oraz zwiększeniu poziomu energii.
Klienci wysoko oceniają profesjonalizm oraz serdeczną atmosferę panującą w studiu Moja Alma. Wiele pozytywnych recenzji dotyczy przede wszystkim podejścia instruktorki Magdaleny Szeszko. Studio oferuje możliwość zapisów na zajęcia oraz kursy, a także vouchery na zajęcia jako prezent. Na stronie internetowej dostępny jest newsletter z informacjami o treningach i wellness.